Сделай сам →Гантели из бетона своими руками
Автор: Alex | Добавлено: 4-03-2014, 22:30 | Просмотров (2017) | Комментариев (0)
Для изготовления гантелей использовано:
Отрезки металлической трубы диаметром 28мм по 50см
Саморезы
Пластиковые ведерки - высота: 11см, - диаметр: 17см.
Цемент
Песок
Проволока для армирования
На концах трубы в просверленные отверстия вставлены саморезы, за них будет держатся бетон.
Бетон замешивается в пропорции 1 к 3, наполняется проволокой. Раствор выкладывается в пластиковое ведерко и по центру вставляется отрезок трубы тоже наполненный раствором. Положение трубы фиксируется веревками для высыхания.
Через пару дней снимается ведерко с бетона и повторяется все для второй стороны гантели.
Полученные гантели получились примерно килограмм 17.
Ими удобно качать руки, плечи, грудь и спину. :)
Автор: pirx
Источник: sport-baza.ru (там еще много самодельных гантель, штанг и блинов для них)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Категории
Популярные новости
ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПРОСЫ
-
Sochi 2014 Антивирусная система от лаборатории Dr Web Боярышник Все об одноразовой посуде Высадка деревьев и кустарников Дозаторы сыпучих продуктов Еремуры Защита от болезней и вредителей винограда Инсектофунгициды и акарофунгициды Как бороться с кротами на даче Кладоспириоз или оливковая пятнистость Коттеджный поселок Парк Авеню Летняя обрезка айвы Летняя обрезка плодовых деревьев Настоящий мужчина Основные части плодового дерева и их соотношение Пластиковые окна. Москитная сетка Прекрасная роза Rosita Vendela Роль снега в саду и огороде Склеротиниоз или белая гниль Сорта крыжовника Сферы применения манекенов головы Уход за малинником Чем парник отличается от теплицы Что такое вентуриоз Что такое склеротиниоз или белая гниль Шелуха из лука астильба барвинок бесплатно виноград гиперпатического двери или обесцвечивание плодов магазин велосипедов можно свиней тимьяны характер
Показать все теги
Вредители и болезни
Календарь
| « Январь 2021 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Нужен ли нашему сайту форум?